糖尿病患者能吃石榴吗

糖尿病病人不宜多吃石榴，石榴富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等，可以补充人体能量和热量，吃多了可以升高血糖，对于糖尿病病人来说应尽量少吃或是不吃，要注意每天饮食中能量的分布，如果食用了含糖分较高的石榴以后，那么相应的主食进量就要减少，平时多注意锻炼。

饮食方面多吃大叶的绿色蔬菜，肉类食用一点白肉，比如鸡肉和鱼肉，水果可以吃一点含果胶多的，比如苹果、桃子、橙子等。