问患者提问

哺乳期可以吃鹧鸪吗

我现在是哺乳期，邻居说可以多吃鹧鸪，鹧鸪对哺乳期的女性特别好，想问哺乳期可以吃鹧鸪吗？

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

哺乳期可以吃鹧鸪，鹧鸪特别适合哺乳期间的妇女，且对促进宝宝的体格和智力发育具有明显的效果，适量即可，不会回奶。哺乳期要少吃辛辣、刺激的食物，刺激性食物容易伤津耗气损血，加重气血虚弱，导致便秘，也会通过乳汁进去到孩子的身体内。

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