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关于长期吃辅酶Q10的作用？

您好，我30岁，最近看到许多医学文章都说吃辅酶Q10对身体有好处，我如果长期吃成吗？有没有什么副作用呀？剂量吃多少呢？

提问时间：2020-04-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：长期服用辅酶q10是不会有副作用的,辅酶q10是人体自行合成而且必不可少的一种营养素意见建议：这种营养素在人体的合成含量会随着人年龄的增长而急剧下降！所以就必须给予补充，它在心脏方面的保健作用是很优秀的

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