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失眠老是睡不着怎么办啊？

我也不知道是怎么回事，老是失眠，晚上也睡不好，大半夜的睡不着啊现在导致了神经衰弱，晚上都要吃药才睡着，我这种情况怎么样处理和治疗的啊。

提问时间：2020-06-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！失眠，指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。中医学认为失眠的病因以七情内伤为主要病因，你的失眠情况可能还是和心理、情绪有关系，只不过是你可能没觉察到而已。

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