抽烟一年多了，最近两个多月感觉到胸闷气短

你好，如你所述，建议你可以先选择少抽烟或者是戒烟，因为烟对人体的危害很大，不但引起呼吸系统病病，还会导致其他疾病。

,另外，你现在的情况，建议在日常生活中，多吃梨百合等润肺的食物，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，饮食生活规律有序，防止烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，逐渐地改善恢复正常的状态。