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药物能能控制考试紧张的毛病

我今年升高三，虽然上了十多年学，考了不知多少次试，但考试紧张的毛病还是无法克服，要靠越来越近了，我怕这给毛病会坏大事，我想用药物控制，有什么特效药吗

提问时间：2020-04-03

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

目前还没有什么药物可以控制紧张情绪，你要靠自己克服，给你一下建议希望可以帮到你：提前熟悉考场，消除陌生感；默念对自己具有积极自我暗示的语言；
当试题发下来后浏览试卷，将注意力渐渐放到答题上来；进行积极的“自我暗示”法。

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