孕期怎么睡都不舒服

这个多属于怀孕后期比较疲惫或者伴随行动不便等影响正常睡眠质量的，孕妇往往觉得侧卧更舒服些，为了让全身的重量分配得更均匀，在膝盖之间垫上小枕头。

如果感觉到身体麻木或肾脏疼痛，可以在侧面垫上小枕头，这样能够避免背部弯曲。也可以选择孕妇枕等帮助缓解疲劳的情况，注意多调理身体等，避免太紧张等，注意定期做好产检即可的。