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菊花茶和金银花哪个好

我是属于容易上火的体质，每到秋季，就会上火。脸上偶尔会长几颗成人痘，或者牙龈会出血。通常我都会喝一些清热去火的茶。我知道菊花和金银花都可以去火，那哪种花茶可是和我喝呢？

提问时间：2020-01-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

菊花和金银花茶都属于凉茶的种类。但是他们对于人体的功效有些不同。菊花的话更侧重于清热去火。而金银花更侧重于清热解毒。
如果你的身体属于寒性体质，那么建议选择金银花，因为金银花比菊花更温和些。

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