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嗓子哑，脚心及小腿发凉怎么回事

嗓子哑，脚心及小腿发凉怎么回事？之前有过感冒但好了，已经有两个月了

提问时间：2020-08-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。应该合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。

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