什么清肠的效果是最好的啊？

清肠的时候基本上可以吃一些加速肠胃蠕动的药物或则就是食物就好，比如说是核桃加上香蕉就是能够很好的进行清肠的，但是一天的时间除了吃这个之外只能喝一些清水，这样就是能够很好的清除肠胃了，还有一种就是吃一些孩子的肥儿丸，这个是属于半补半泄的药物，所以只要吃够一定的药量，就是会不停排泄，直到身体的肠胃中脏东西排泄干净为止，但是本身对于身体还是进补的。