从你的描述看，是有些焦虑性躯体症状。抗焦虑的药物不可吃吃停停，需要足量足疗程服用，减量时需要逐渐减量，不可突然停药。
建议进一步检查评估目前的程度，及早采用中药治疗或中西医结合，副作用小，疗效好，可以面诊。
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