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每天两杯粥一个鸡蛋连续吃一个月会怎样

每天两杯粥一个鸡蛋连续吃一个月会怎样，会瘦吗，会有什么不好的影响吗

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果单纯是这样的饮食，连续一个月，会瘦的，但是会引起营养不良。,不建议你过度的节食，以免引起闭经，导致内分泌失调，建议您平时适当的增加运动控制体重。

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