动脉硬化营养品

防治动脉粥样硬化的营养品补充

1、 复合维生素B：B族维生素一起服用效果最佳。有助于降低可能助长动脉阻塞过程的半胱氨酸。

2、 维生素C：每天1000mg，分两次，能把胆固醇转化成胆汁，从而降低胆固醇。它还能加强动脉壁，不让胆固醇积聚在动脉中。

3、 维生素E：每天400IU。它可以保护和支持动脉壁和心肌，改善血液循环，强化免疫功能。为了取得最好的吸收效果，维生素E还可以和硒同时服用。注意，维生素E可以稀释血液，如果服用过血液稀释药物，则慎用维生素E。