鼻子里老有粘鼻涕擤不出来

问题分析：您好，您这种情况考虑是患有鼻炎，常常是由于外界的不良刺激、病毒感染等等引起的，意见建议：建议您局部可以用曲安奈德鼻喷剂，局部也可以上热敷，用热的毛巾或者温水熏洗鼻腔，饮食上以清淡为主，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意休息，避免熬夜，避免烟酒等不良的刺激。