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小腿肌肉不停地跳动，在剧烈运动后小腿肌肉

小腿肌肉不停地跳动，在剧烈运动后小腿肌肉特别硬，走路都有困难。

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个情况一般与本身缺乏锻炼，局部气血循环不太好出现的症状,适当慢慢增加运动量，辅助疏通气血改善，增强体质为主，辅助艾灸，建议每天做做

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