五年前剖腹产下孩子后一年一后才来月经，一

你好，引起月经不调的原因有寒冷刺激、精神因素、过度节食、肥胖、多次人流损伤子宫内膜等指导意见建议你注意经期保暖，避免刺激性辛辣食物和生冷硬食物，保持心情愉快，在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物另外，醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤，都对月经不调有一定作用