在拉肚子的时候尽量不要吃虾或者是海鲜类的食物，在饮食上应该以清淡饮食为主。比如面条粥馒头类食物比较合适。如果在急性腹泻阶段，可以考虑少量口服高蛋白的食物，尽量的多摄入容易消化的食物。
注意不要吃过度油腻，高纤维的食物，长期存在腹泻可以考虑做个结肠镜。
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