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肌肉拉伤和酸痛怎么分

在家做俯卧撑。然后胸肌和手部痛。早上弯曲就痛。到晚上要绷紧才会痛了。胸部就是扩胸的时候会痛。比较用力的按也会痛。这样是属于肌肉拉伤还是只是酸痛？

提问时间：2020-03-01

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，肌腱损伤一般来说，肌肉拉伤的复原速度跟受伤程度有关，建议先辅以热敷、按摩，增加血液循环，辅以红花油舒筋活血，消炎止痛。
你早日恢复。

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