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保洁工作累,胳膊痛得抬不起,伸不直怎么办

我现在在做保洁工作,有两个星期了,有点累吧?痛的抬不起胳膊也伸不直。
提问时间:2020-02-27
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,胳膊痛,不能抬高不能伸直,考虑是由于猛然活动量加大,肌肉产生肌酸不能短期完全吸收导致的,你可以晚上自己做做按摩,帮助肌肉放松,有利于肌酸吸收

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