如果痛经比较轻微者可以喝红糖姜茶。平常的橘子核可以留着哦,橘子核有温胃,理气,止痛的作用,痛经的时候可以用它沏茶喝。
一般4-6克即可。将热水袋敷在下腹,保持下腹温暖。
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