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19岁左腰疼，不能久坐或长时间站立，只能

过年的时候腰就开始疼了但不严重，这周左腰开始疼，连带着整条左腿也开始疼麻，不能长时间站着或坐着，这是腰间盘突出吗，怎么缓解。

提问时间：2020-06-20

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好，有下肢放射性疼痛，就可能是腰椎间盘突出导致；和长时间坐着或者长时间弯腰有关系的平时一定注意不要长时间这样一个姿势，经常活动腰部锻炼腰肌力量，可以口服伸筋丹和芬必得和三七片治疗试一试；
长时间不好到医院检查一下

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