病情分析：你好，的确鼻炎是比较难受的。整天鼻塞鼻涕还容易导致头晕等的症状的。指导意见：主要建议是第一找出病因如是否有鼻中隔偏曲、过敏、鼻窦炎等情况对症治疗的。
注意多锻炼提高身体素质第二是要注意配合激素药物以及冲洗以及减充血剂喷雾帮助治疗效果是比较好的。
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