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我妈说我2岁左右就有几根白发，现在变多了

我父母生我的时候他们并没有白头发的，而且我小时候白头发比较少，现在长大了越来越多，有些白发是两边黑，中间摆，有些是两边白，中间黑，有些是发梢黑，根部白，有些是发梢白，根部黑:需要医生帮助提供远程诊断：就算不能根治白发，有什么办法能让他不变多吗

提问时间：2020-02-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

白发的问题应该和自身的营养不足，脾胃失衡有关系，应注意日常的保养积极锻炼身体指导意见是肝肾虚，睡眠不好有关系，应注意按时睡眠，保养气血很重要，积极锻炼身体，可以喝一些黑豆浆，黑芝麻糊。
黑米粥等，也可以用按摩的方法

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