指导意见:你好,腰间盘突出是腰椎间盘的“纤维环破裂,导致髓核从破裂处突出,并压迫到旁边的神经根,造成神经根水肿、粘连,从而产生腰疼,腿麻、坐骨神经痛、椎管狭窄、腰椎骨质增生等一系列症状。
龙华指导:腰椎间盘突出还是要到正规的骨科医院接受治疗。像你这种情况,建议采用微创治疗,如“一融二修三养法,既避免了口服止痛药引起的胃肠不适、肝肾损害,又避免了手术痛苦及术后并发症的发生。
平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃也有利于钙的补充,注意营养结构。
希望我的建议能对你有所帮助,如果你还有什么不清楚的,可以再向我咨询,进行更详细的病情交流。祝你早日康复!
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