得过肠胃炎瘦了10斤怎么办

胃肠炎已经痊愈，而且体重下降较明显，但是在饮食上还是需要相当注意的，否则会诱发肠炎的再次复发。首先需要吃一些容易消化的食物，可以吃些残渣少的青菜如冬瓜、西葫芦、胡萝卜等。

恢复期可以吃一些比较软的米饭、馒头、包子、鸡蛋糕等食物，要细嚼慢咽，一日三餐定时定量，也可以少食多餐等。