你好,会瘦,但是不会健康,同时,如果你过一段时间后恢复饮食了,身体就会反弹,对健康是很不利的。建议你可以多吃芹菜,菠菜等绿色的蔬菜,帮助恢复便秘的情况,便于排毒,减少主食的摄入,多运动,多喝水,很快就会瘦下来的。
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