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问患者提问

睡眠很浅，入睡困难，容易惊醒怎么办？

睡眠质量很差，天天晚上睡不好,白天上班都没有精神，现在有在喝医生开的桂圆百合枣仁茶，请问我这个情况是什么原因造成的呢？想得到的帮助：睡眠质量很差，天天晚上睡不好是什么原因造成的呢？

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你睡眠质量很差，天天晚上睡不好,白天上班都没有精神，你有一定程度的睡眠障碍。建议你马上去当地的医院的心理科看看医生，医生会根据你的检查结果以及实际情况给予治疗的。
最常见的治疗方式是服药加上心理治疗。

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