问患者提问

一星期可以撸几次正常啊我一周两次可以吗

一星期我撸几次啊啊正常啊如果一星期两次可以吗会有什么危害吗

提问时间：2020-07-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

长期频繁手淫容易导致肾虚、泌尿系统感染和前列腺炎，建议一个星期控制不超过两次为宜。平时饮食上多吃核桃，枸杞，黑豆，黑米，羊肉，韭菜等补肾的食物，注意休息，不能熬夜，加强锻炼，提高身体素质。

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