小便清长是肾阳虚导致,不过除了肾阳虚会造成这样的情况外,饮食运动个人体质等与您目前的症状也有一定的关系.你最好是饮食注意营养,避免饮食生冷,适度运动,最好是配合中草药调理效果较好,注意歇息避免劳累建议服用温肾助阳的中药来治疗,可以服用金匮肾气丸等中成药。
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