平时怎样预防远视

远视的预防平时吃含有丰富维生素的食物，在室外干活或行走时戴太阳眼镜，预防过量紫外线照射眼球，喝足够的水以预防眼干，做危险干活时保护好眼睛，如敲击金属物体、使用腐蚀性化学品等。

远视是指眼在不使用调节时，平行光线通过眼的屈光系统屈折后，焦点落在视网膜之后的一种屈光状态。