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中年妇女身体虚弱怎么饮食调理

提问时间：2020-04-23

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

出现身体虚弱建议平时注意饮食营养，适量多吃蛋类、瘦肉、鱼虾、牛奶、豆类等食物，也可以到中医科就诊进行辨证，看具体是那种虚，根据检查选择补充治疗。

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