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每天早上吃一个大的紫米面包会发胖吗

每天早上吃一个大的紫米面包会发胖吗？里面有酱的，我已经吃了一个星期了

提问时间：2020-06-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般来说早餐是需要吃些有营养的东西的，其次，吃完之后多活动的话没什么大碍所以别着急担心了，正常的生活一下观察观察看看吧，注意坚持每天的活动量才行的

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