晚上总是做梦，该怎样调理？

根据你提供的情况，一般的考虑是血虚 血不安神引起的症状，及时的对症治疗，可以改善症状的。意见建议首先需要注意饮食的调理，确定容易消化的食物，可以多吃大枣黑芝麻核桃仁之类的食物，口服养血安神片糖衣 刺五加片之类的药物调理，晚上热水泡脚，可以有效的改善症状 祝你健康。