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糖尿病人能吃杂粮粥吗

我患有糖尿病，在饮食上一直比较注意，最近有人告诉我吃杂粮粥对病情有好处，请问我能吃吗？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病人是可以吃五谷杂粮粥的，但是要适量少吃，不适合长期吃。因为粥内，尤其是粥的汤内，所含的糖分较高，会引起血糖的升高。
而且粥里的豆子嘌呤类物质含量高，长期大量吃，易使尿酸增高引发痛风病。

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