宝宝冻的有发烧症状，在家如何处理

周最近在外，衣服没有带足，今天特别的冷，16周的宝宝的手一直是冰的，感觉有点发烧的前兆。白天睡觉提前了，额头正中温度还好，两边比平时要烫，呼吸急促…总之在此之前宝宝高烧好几次，感觉很相似。现在住的地方退烧药什么的都没有的，现在呢也用不上。想知道有什么办法可以避免严重起来！