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患者提问

明天体育中考,跑前多长时间喝葡萄糖

提问时间:2020-02-20
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好,服用葡萄糖0.5小时后,过多葡萄糖可转化为能量,是人精力充沛,达到最佳状态。意见建议:所以建议长跑之前0.5---1小时喝最好,可以补充足够能量。

    祝你明天取得好成绩!

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