你好发质与遗传，营养状况，精神因素，内分泌等多种因素有关，头发卷曲是有遗传因素造成的，靠饮食调理无法使头发变直。
建议可多吃核桃，花生，黑芝麻及富含蛋白质的食物如鸡蛋瘦肉，豆腐等，洗发后使用护发素，在头发上停留15分钟后洗去，常做头发护理也可使发质改善。
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