想要孩子尽量不要抽烟喝酒,容易引起畸形或者是发育异常等,平时要多运动,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃油炸食品,不要抽烟喝酒,不要熬夜,作息规律保证充足的睡眠,怀孕前三个月可以口服必要的药物,每天一片预防神经管畸形。
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