这位朋友您好，根据您的描述考虑您的这种情况有可能是过度疲劳或者缺钙引起上述症状。朋友您好，这种情况可以口服葡萄糖酸钙口服液治疗一下，治疗期间注意休息，饮食上多吃一些含钙高的食品。
必要时去医院做下微量元素的检查，明确诊断后对症治疗。祝早日康复。
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