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晚上喝生菜汤吃生菜会长胖吗

最近在减肥晚上饿了就会煮生菜汤吃生菜会长胖吗

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：单纯的进食蔬菜和蔬果并不会导致身体发胖，因为主要含有纤维和维生素等，并不含有脂肪等可以导致发胖成分

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