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我想问一下，哺乳期吃什么能增加奶水

我想问一下，哺乳期吃什么能增加奶水我想问一下，哺乳期吃什么能增加奶水。

提问时间：2020-04-08

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

1，喝一些催奶汤，如鲫鱼汤、猪蹄汤、乌鸡汤；
2，让宝宝勤吸，宝宝的吸允能促进乳汁分泌；
3，妈妈的心情保持愉快

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