问患者提问

森田疗法中如何才能“顺其自然

患者性别：男患者年龄：25发病时间：7年主要表现：类似社交恐怖症中的对视恐怖或余光恐怖症医生诊断及化验结果：无本人试图用“森田疗法”自疗但不知怎样做到疗法中的“顺其自然？如果不去管症状任症状显现在人多的地方会有

提问时间：2020-06-03

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你对顺其自然理解还要再下功夫对于症状要接受心理不去排斥想什么有什么感觉都接受接受情绪不烦乱才能做眼前的事情就是该做什么就做什么、比如和人说话呢就集中精力说话而余光别扭就别扭自己不在乎不理会一旦忽视结果才能走出强迫和恐惧你可以考虑心理专业帮助靠自己会慢一些祝福你提问者对于答案的评价：h200604：谢谢

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