病情分析：你好，这种情况建议最好查一下血糖及甲状腺功能首先排除是不是器质性疾病引起的消瘦。意见建议：随着生活节奏的增快，人们的工作、学习压力再加上家庭一些事情，难免压力会大，要自我调整心态。
注意休息，适当放松心情。
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