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做仰卧起坐躺下的过程中，腰椎关节间会有响声，感觉就像是机器零

做仰卧起坐躺下的过程中，腰椎关节间会有响声，感觉就像是机器零件连接处没滴润滑油一样。4-5年前扔实心球时伤过腰椎。那时好像是闪到吧。那时不太注意，后来一直治也没彻底好起来，不知道是不是和这个有关

提问时间：2020-03-16

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