您好，根据您的描述，怀疑您有肾阴虚的症状，腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等都是肾阴虚的典型表现意见建议指导意见建议治疗肾虚，最好的办法便是白天积极做些运动，另外可以服用六味地黄丸。
建议可以去看看中医服用一些调理的重要也很重要
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