问患者提问

别人都说运动前喝葡萄糖好，但是到底喝什么葡萄糖呢。

别人都说运动前喝葡萄糖好，但是到底喝什么葡萄糖呢，医生你意下如何呢？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：运动之前按正常需求饮水就可以，适当少量加点糖盐也可。意见建议：不建议饮用药店的葡萄糖注射液，因为葡萄糖注射液是用蒸馏水制成的，如果需要迅速补充糖分，如低血糖，还可以，做饮用水，运动前服用，会被迅速吸收，容易在运动中产生脱水现象，十分危险的。

相关问题