冬天脸红怎么办

你好，从中医的观点来看，怕冷多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起。体型较瘦、虚寒体质的人最容易出现怕冷的情况，建议平时注意饮食营养，不要因为怕胖而节食，常吃温补食物如人参茶、羊肉、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等食物。

一般气血亏虚可以出现面部发黄或白，脸红应该注意是否有其他疾病，最好到医院就诊检查一下，明确病因再治疗。