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确诊强直性脊柱炎了怎么办

因为之前的时候意外摔伤了一次，然后恢复的不是很好，最近去复查说是已经强直性脊柱炎了，这该怎么办呢？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿，避免过度，紧张劳损。改变不良工作姿势，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平时多做身体拉伸运动，腰背肌核心肌功能锻炼，是对病情有所帮助的。

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