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精神恐怖症!

患者性别: 女 有半个月的时间在外面,但是在每次出门前我都非常紧张,紧张的内容是巨怕一个人住,只要知道本次出差不是和别人共住一间房,而是自己一个人住的话,那就像要了我的命一样,怕死了.?? 而且越来越严重.???
提问时间:2020-04-05
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:你好,你有恐惧的症状。幼年期有关于单独一人的恐怖记忆吗?或者生活中接触到很多类似的恐怖事件?一般恐惧都与负性记忆有关。

    心理指导:建议通过心理咨询克服恐惧心理。恐惧是一种神经症,如果回避的话,暂时可以获得心灵的安稳,但实际是加重了恐惧的程度,对社会功能造成损害。

    可以通过认知行为治疗和系统脱敏治疗。

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