柠檬玫瑰泡水功效是什么

玫瑰花和柠檬片放在一起泡水喝.他们各自发挥自己的功效，比如说柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B

1、B

2、C等多种营养成分，柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，而且它含有的热量低，具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药。对于玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。所以玫瑰花和柠檬片放在一起泡水喝是一个不错的选择。